Therapieangebot

Das Therapieangebot umfasst Einzelpsychotherapie sowie Gruppenpsychotherapie für erwachsene Personen.

Zu Beginn der Behandlung steht eine genaue Schilderung Ihrer Anliegen und Beschwerden. Vor dem Hintergrund Ihrer Lebensgeschichte und für Sie wichtigen Erfahrungen wird gemeinsam geklärt, was Ihre Ziele für die Psychotherapie sind und was Sie erreichen möchten. Während der Psychotherapie wird es dann darum gehen, sich selbst besser kennen zu lernen, und bisherige Verhaltens- und Gedankenmuster infrage zu stellen. Es werden Möglichkeiten erarbeitet, mit schwierigen Gedanken und Gefühlen besser umzugehen und ungünstige Verhaltensmuster zu überwinden. Sie werden sich neue Erlebens- und Verhaltensstrategien erarbeiten, die es Ihnen erlauben, neue Erfahrungen zu machen und Ihren Verhaltensspielraum zu erweitern.